练瑜伽的起源

2024-02-11 17:46:58
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　　练瑜伽的起源瑜伽起源于印度，已有5000多年的历史，被称为“世界的瑰宝”。瑜伽起源于印度北部的喜马拉雅山。古印度瑜伽士在大自然中身心时，意外发现各种动植物天生就有治疗，放松，睡眠或保持清醒的方法，不需要任何方式就能自然恢复。

　　病情分析：瑜伽是源于古印度，现代人说瑜伽主要是修身养心的方法。古印度距离今天可能已经有了5000多年的历史必一体育官网。瑜伽，原来的意思是驾驭牛马，从之前的古代，代表着帮助达到最高目的的。

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