瑜伽VS不瑜伽10年后差距有多大？前不久，一组瑜伽图片刷爆了整个瑜伽圈，那就是50岁开始练瑜伽，66岁年龄却似回到30岁的高姐。

　　所以，70岁在大众的眼里，应该是腿脚不便，老态龙钟，可如今将近70岁的高姐，瑜伽高难度的劈叉轮式一字马，手到擒来。身上没有一丝多余的赘肉，比很多20-30岁的人身材都要好。

　　股神巴菲特说过：“最终，有一种投资好过其他所有的投资，那就是投资自己，没有人能夺走你自身学到的东西，每个人都有这样的投资潜力。”

　　而对女人来说，瑜伽是最好的美容剂必一体育官方app下载，也是性价比最高的投资。坚持瑜伽10年，瑜伽的回报会超乎你的想象。

　　你会拥有最漂亮的衣服——身材，没有骨盆前倾，没有圆肩驼背，没有XO型腿，夏天露出的不是肥肉，而是令人尖叫的完美！

　　你会拥有最珍贵的财富——健康，常年坚持瑜伽的人，她们的抵抗力会比一般的人好很多，去医院的次数也会减少，一年下来，你会省下来不少钱。

　　你会拥有最无价的毅力——自律，自律即自由，规律的作息，健康的饮食，你越自律，就会活的越高级，瑜伽会让你的人生进入开挂模式。

　　你会拥有最完美的气质——自信，生活中那些闪烁着自信光芒的人，看起来总是光芒万丈。瑜伽能很好的帮你调节心结和情绪，让你身居闹市而心境平和。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　每个孩子的成长过程，都应该有这套漫画小学生心理学，实例分析孩子实际问题，给出解决方案，正面引导孩子！...

　　每个孩子的成长过程，都应该有这套漫画小学生心理学，实例分析孩子实际问题，给出解决方案，正面引导孩子！...

　　每个孩子的成长过程，都应该有这套漫画小学生心理学，实例分析孩子实际问题，给出解决方案，正面引导孩子！...

　　每个孩子的成长过程，都应该有这套漫画小学生心理学，实例分析孩子实际问题，给出解决方案，正面引导孩子！...

　　华为指纹专利公布，自研之路越走越远丨Mate 60系列 + Mate X5销量超1000万

　　全国代表、长沙市雅礼中学校长王旭：尊重人的身心发展规律，允许每一个孩子各美其美，百花齐放，来应对