咨询师[杨颖]回复：学员，您好！杭州妮玛瑜伽很高兴在这里为您答疑。学习瑜伽是可以提升学员的优雅气质，其实不仅仅是内在的气质，在身体上也会由明显的改善，培养学员有一个好的心态，在杭州妮玛瑜伽，我们的瑜伽教练特色课程将会分为三个阶段进行教学，循序渐进的教学模式，让学员对瑜伽有更深入的认识。除了三阶段的必修课程之外，我们还有滚动开班的各类特色课程作为选修内容送给学员，学员可以根据自己的爱好和时间安排，有选择性的学习，并且费用全免。 如您还有疑问，可以在下面留言或拨打我们的免费咨询电话：

　　咨询师[coco]回复：他们家的老师都是专业的，从小就接触肚皮舞的，因此妮玛瑜伽老师的舞蹈水平是很好的，再者，妮玛瑜伽的肚皮舞老师在那里授课很长时间了，教过的学生有很多，很了解新手学员容易犯的一些错误，因此如果你是头一次学习肚皮舞的话，可以报名这家机构的课程，最后他们家的课程是一对一教学的，不怕你学不会，老师会对你进行细心的指导的，

　　咨询师[史美云]回复：学员，您好！感谢您对杭州妮玛瑜伽的关注和支持！杭州妮玛瑜伽专注于瑜伽培训，采用一对一教学的形式，老师们教学经验丰富，熟练掌握多种瑜伽教学技巧，在瑜伽教学上有独特的简介，针对不同年龄以及性格的学员，实施因材施教，充分挖掘出学员们的内在潜能，阶段性课程让学生学习更加系统合理，老师随时提供针对性指导，帮助学员提高！

　　咨询师[史美云]回复：学员，您好！如果您是想在杭州学习瑜伽，那推荐去杭州妮玛瑜伽，因为这在当地也算是一个挺大的品牌了，教练都是持证上岗，经过了多年的瑜伽学习和瑜伽教学，在教学经验和教学能力上都有很大的优势，很受当地居民的喜爱，来学瑜伽的大多是职业女性，他们每天工作压力挺大的，通过瑜伽，在锻炼身体同时，还能起到调节情绪的作用。

　　咨询师[史美云]回复：学员，您好！如果您想在杭州地区学习瑜伽，建议您选择杭州妮玛瑜伽，因为这个机构在杭州地区发展的时间也比较久远了必一运动app，一直以来，都受到当地居民的喜爱和信任；而且那里的瑜伽培训也是非常专业的，老师都是专门学习瑜伽的，经过长期的教学，可以摸索出自己的教学方案，给每一个不同情况的学员带去不同的瑜伽学习方式和技巧，因材施教。

　　咨询师[常春玉]回复：学员，你好。杭州妮玛瑜伽老师为你解答，其实瑜伽更多的是锻炼身体，其目的并不是减肥，但是有一些类别的瑜伽对于减肥还是有一定的效果，例如阿斯汤加、流瑜伽、舞韵瑜伽等都是一些强度比较大的训练，尤其是在进入体式之后进行一定的停留，会起到很好的瘦身效果，所以想要进行锻炼的学员可以在联系过程中注意在体式上的停留。