必一运动官网深圳瑜伽教练特训营-瑜伽教练培训学校-哈他瑜伽哈他瑜伽中心设置的瑜伽教练特训营课程，主要是以阿斯汤加，能量流瑜伽为主的提升课程，课程时间为两周1000分钟，这是一个集教学，课程编排，体能训练，体式讲解为一体的提升营必一运动 b 体育，通过参加瑜伽教练特训营课程，让同学们更好的精进体式，提升授课能力！

　　1.阿斯汤加：Ashtanga vinyasayoga由K.Pattabhi Jois上师在印度mysore所传授,一种古老的瑜伽系统。具有几千年的历史，以严谨和科学性著称，是瑜伽经的身体实修展现。

　　2.能量流瑜伽：瑜伽流的英文简称“flowyoga”，运用过度的体式，让体式之间通过巧妙的连接串联在一起，使得整个练习过程相同行云流水一般流畅。

　　（3）5天会安排三节不同强度的练习课，在课程中会学习如何更加安全的编排，用更丰富的手法来教学。

　　（4）学习到不同的体式对我们身心和能量层面的影响，以及如何去上好一节60、75、90分钟不同级别的课程。

　　更多培训课程,学习资讯,课程优惠,课程开班,学校地址等学校信息,请进入深圳哈他瑜伽了解详情咨询电话：你也可以留下你的联系方式，让课程老师跟你详细解答：在线咨询