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新闻中心 /News 
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18 2024-02
用英语详细介绍瑜伽
用英语详细介绍瑜伽徒宸瘤斌冥倚卉艇徒宸瘤斌冥倚卉艇瑜伽一语在古代经典里是quot;把马套在马车上quot;之意，即quot;联合quot;，应用于人是指身、心、意的统一。 瑜伽体位法源于五千年前的印度，苦行者们从动物...
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18 2024-02
练瑜伽有哪些好处？多练瑜伽好处多
练瑜伽有哪些好处？多练瑜伽好处多瑜伽已经成为当代女性喜欢的健身方式之一了，练习瑜伽可以帮助我们塑造身型，也可以瘦身。那么，练瑜伽有哪些好处呢？下面小编为大家介绍五大练瑜伽的好处吧。 瑜伽可以帮助我们减轻体重，一般在练...
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18 2024-02
必一运动app新手必学的3个简单瑜伽动作
必一运动app新手必学的3个简单瑜伽动作想要减肥的朋友，不妨学习下瑜伽来帮助减肥，瑜伽不经可以帮助减肥，还可以让身体进行微调的塑形，保持好的形态。如果之前没有学过瑜伽的朋友，不妨先来了解一些简单的动作。 可以稍微的休...
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18 2024-02
一套简单实用的瑜伽动作每天10分钟练出好身体！
一套简单实用的瑜伽动作每天10分钟练出好身体！今天呢，小二呆就给大家奉上一组瑜伽体式，动作简单实用，练习一遍下来只需要10多分钟，却可以锻炼到全身，非常适合初学者每天练习哦。 站立在瑜伽垫上，将双脚分开大概一腿长，右...
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18 2024-02
必一体育官网7个简单易学的瑜伽动作分享
必一体育官网7个简单易学的瑜伽动作分享腰痛是全球生产力损失的首要原因，腰背部不适虽然常见，但必须引起重视，下面就来看看小编为大家介绍的这7个简单易学的瑜伽动作吧！ 腰痛是全球生产力损失的首要原因，腰背部不适虽然常见，...
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18 2024-02
养生瑜伽动作
养生瑜伽动作大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何分辩关于运动养生话题的对错呢？下面的内容是养生路上...
