眩晕发生有多种因素因类型不同有所差别

2024-09-02 04:13:08
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　　眩晕发生有多种因素因类型不同有所差别运动锻炼，可以促进体内的血液循环，帮助增加身体对骨头血液的供应必一运动 b 体育，从而可以有效防止骨骼断裂，长期运动可以帮助缓解压力，有关科学研究工作人员研究发现，在慢跑的过程中，会产生一种名叫内啡肽的物质，能够使人的身心处在轻松、自在的状态，运动还能够提高睡眠质量，由于生活压力太大，部分人睡眠质量不好会影响专注力，

　　也称为一般性眩晕,多由全身性引起。其表现为头晕、头胀、头重脚轻、眼花等,但没有外在环境或自身的旋转感。

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