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　　瑜伽系统为我们提供了一个复杂而精细的视角去分析人类的能量身，并描绘出能量系统的七万两千条路径（通常被称为“气脉”，nadi），能量就在这些路径中流动。

　　如果一个人的右脉占据主导，外向和探索的品质就会较为明显；如果是左脉更为主导，接纳和反思的品质就会较为明显。

　　在你的头脑层面，右脉代表逻辑的面向，左脉代表直觉的面向，这些二元性就是生命物质层面的基础所在。

　　中脉，也就是中间的气脉，是身体构造中最重要的方面。然而，通常情况下人们都没有将它开发出来。它是独立于这七万两千条气脉而存在的，却是整个系统的支柱。

　　然而，一旦能量进入中脉，你生命的内在状态就不再受制于外在环境了，因为中脉是独立于这七万两千条气脉而存在的。

　　现在有些“脉轮较准中心”声称可以帮你平衡脉轮、清理阻滞，并治愈你过去、现在和未来的疾病。很多人都在“做”脉轮，这已经成为一种潮流，但可能会带来危险。是时候该严谨地对待这个非常精微的话题了。

　　和气脉一样，脉轮是很精微的，没有物质的显现，并且总是会呈三角形（而不是圆圈，虽然被称为“脉轮”）。

　　如果只要过物质层面的生活的话，不需要激活全部一百一十四个脉轮。只需要激活一小部分脉轮，你的生活就会很。

　　在南印度有一个传奇的瑜伽士，名叫萨达希瓦·婆罗门德拉（Sadashiva Brahmendra）。他是位nirkaya，意思是“没有身体的瑜伽士”。

　　当你的能量到达一定高度后，你对身体的感觉会大幅减弱，你甚至可以连续多日不需要从外界获取营养。

　　身体中有七个基本脉轮：海底轮（muladhara），位于会阴处，也就是与生殖器之间的位置；生殖轮（swadhishthana），位于生殖器上方一点点；

　　顶轮（sahasrara），也有人管它叫梵穴（brahmarandra），在头顶的囟门处（新生儿头顶柔软部位）。

　　如果你的能量主要在海底轮，那么食物和睡眠就是你生命中最重要的事情。如果你的能量主要在生殖轮，享乐就成了你最大的追求，你会享受各种物质生活。

　　如果你的能量主要在脐轮，你就是个实干家，会在世上大有作为。如果你的能量主要在心轮，你就会非常有创意。

　　如果你的能量主要在喉轮，你的存在本身就会变得非常强大。如果你的能量主要在眉心轮，你就实现了智力层面的觉悟。

　　其中，海底轮、生殖轮、脐轮以及相关脉轮主要与保持身体的稳定、稳固相关。它们与土相关，具有自我保护的性质。

　　而上面的几个脉轮——喉轮、眉心轮、顶轮以及相关脉轮，则会将你拉离地心引力。它们主要和对无限的渴求相关，能让你对一股力量，即我们通常所说的“恩典”，更有接收性。

　　它的象征图案是两个交扣的三角形，一个三角形朝上，一个三角形朝下，两者交叠成一个六角星的形状。

　　印度人描绘阿迪瑜吉或Shiva的形象时，将他的喉咙画成蓝色，因为他可以过滤掉外在世界的所有有毒物质，将它们卡在喉咙处，防止这些东西进入他的系统。

　　如果没有进行足够的灵性练习来创造必要的身心平衡，有时候这种狂喜会变得无法控制。在印度传统中，人们称进入这种狂喜的神为“avadhutas”。

　　根本上来说，所有的灵性道路都可以被描述成从海底轮走向顶轮的旅程，一个维度到另一个维度的进化过程必一运动 b 体育。

　　瑜伽系统中，有一系列的灵性练习可以让一个人的能量从一个脉轮上升到另一个。然而，从眉心轮到顶轮却没有通道。

　　假如你面前有个无底洞，有人让你跳进去，你要么得彻底疯了，要么极其勇敢，要么得有绝对的信任，你才会跳。

　　相反，它代表着一个没有任何伤痛和痛苦的空间，一个崭新的、完美的、不再循环的维度，一个超越了比较和对照的维度。

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