健康知识广播稿100字 健康常识广播稿100字13篇docx

　　健康常识广播稿100字(13无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织力量。信任很多人会觉得范文很难写？下面是我为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，盼望可以关心到有需要的伴侣。健康学问广播稿100欢迎收听合中之声。今日我们将和大家一起来了解一下有关怀理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严峻病态心理三个等级。一般常态心理表现为常常有开心的心理体验，适应力量强，擅长与别人相处，能较好地完成同龄人进展水平应做的活动，具有调整心情的力量。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的开心，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调整或通过心理辅导专业人员的关心，就会消退或缓解心理问题，逐步恢复常态。严峻病态心理表现为严峻的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不准时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严峻的心理疾病。同学心理健康的标准是：智力正常；心情稳定、意志正常；适应良好；良好的自我意识。现在，当个学校生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经受各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。假如考得成果好，那么日日的辛苦就算没有白费；假如考得不好，那状况唯恐就有点儿“惨”了：老师的批判，同学间的攀比，特殊是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都特别上心，可是究竟有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道学校生们怎样保持心理健康呢？首先增加自信克服自卑。有这样一个学校生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关怀家里的人。但是他不太擅长讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，经常受到老师的批判。这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向必一运动 b 体育，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最终进展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此焦急，和他谈话时，发觉他觉得自己什么都不行，老师也不喜爱，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个学校生之口，实在让妈妈吃了一自卑心理是指一个人严峻缺乏自信时的心理，是自信念的大敌。自卑不是天生而来的，往往是由于自我评价不恰当而渐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。.自卑心理有以下种种表现：1.遇到困难时，首先怀疑自己的力量。2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。3.常拿自己的缺点和别人的优点比。4.做事总爱懊悔，总觉办得不如意。克服自卑心理，就要建立自信其次要意志顽强克服困难。现在我们许多学校生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满意。这样的外界环境很简单让自己感到世界就是这样暖和如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样，笔直而平坦。任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自己的学习和生活制造了有利条件；另一方面，好的环境又使自己难以体验到困难与挫折。可怕困难的表现有如下几点：1.学习成果不够抱负，也不再加劲努力，甘居中下游。2.做事不能做究竟，常常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。3.遇到困难，不是乐观想方法，而是消极等待。那么与可怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有顽强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。意志是什么呢？意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既可以是乐观地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是可怕困难，依靠别人等等。归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：1.对自己所做的事，假如已经认定是正确的，有价值的，而且是能够做到的，那么就要从开头到结束，坚持究竟，把事情做完。2.不怕困难，并且千方百计地去克服困难。3.擅长总结阅历教训，最终达到目的。不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓舞自己，肯定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙连续前进？有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的士气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无限风光了！今日的广播到此结束。再见！健康学问广播稿100友爱的老师、同学们：a：又到了我们七彩阳光栏目播出的时间了，很兴奋与再次您相见。班的徐乐。今日我们将给同学们带来两则小故事，通过这两则故事传递心理健康的小学问。盼望同学们能有所感悟、有所启发。a：第一则故事：《误会》早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙.于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪慧听话，能照看小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。有一天，仆人出门去了，叫它照看孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。b：其次天才赶回家，狗马上听见出来迎接仆人。他把房门开一看，处处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，仆人发觉这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。a：之后，突然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。他很惊奇，不知毕竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小仆人，却被仆人误杀了，这真是天下最令人惊异的误会。b：所以啊，误会的事，是人往往在不了解、无理智、无急躁、缺少思索、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的状况之下所发生。误会一开头，即始终只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不行整理的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严峻的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。a：其次则故事：《钉子》有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告知他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆b：第一天，这个男孩钉下了37根钉子。渐渐地每天钉下的数量削减了。他发觉掌握自己的脾气要比钉下那些钉子来得简单些。a：最终有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告知他的父亲这件事，父亲告知他，现在开头每当他能掌握自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。b：一每天地过去了，最终男孩告知他的父亲，他最终把全部钉子都拔出来a：父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞，这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。假如你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永久存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。b：人与人之间经常由于一些彼此无法释怀的坚持，而造成永久的损害。假如我们都能从自己做起，开头宽容地看待他人，信任你肯定能收到很多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完 整的天空.... a：同学们，信任聪慧的你今日又有了不少收获哦，早生活中，我们 要学会理解，理解父母、老师、伴侣和同学等等，免得由于一时误会而 产生不行避开的损害。 b：是啊，我们还要学会宽容，宽容他人，才能看到更宽阔的天空。 a：今日的同辉之声就到此结束了，下周同一时间，我们再见。 健康学问广播稿100 人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准详细与客观。 .国外学者们对心理健康的标准作了一些表述。例如英格里士认 为：心理健康是指一种持续的心理状况，当事者在那种状况下能作良好 适应，具有生命的活力，而能充分进展其身心的潜能；这乃是一种乐观 的丰富状况。不仅是免于心理疾病而已。麦灵格尔认为：心理健康是 指人们对于环境及相互间具有最高效率及欢乐的适应状况。不仅是要有 效率，也不仅是要能有满意之感，或是能开心地接受生活的规范, 而是 需要三者具备。心理健康的人应能保持安静的心情，敏锐的智能, 适于 社会环境的行为和开心的气质。马斯乐认为心理健康的人要具备下列品 l)对现实具有有效率的知觉；(2)具有自发而不流俗的思想； (3)既能悦纳本身, 也能悦纳他人； (4)在环境中能保持独立，观赏安静。 (5)留意哲学与道德的理论； (6)对于平常事物，甚至每天的例行工作，能常常保持爱好； (7)能与少数人建立深厚的感情，具有助人为乐的精神； (8)具有态度，制造性的观念和幽默感； (9)能经受欢快与受伤的体验。 我们认为人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、心情健康、 意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。 了解与把握心理健康的定义对于增加与维护人们的健康有很大的意 义。人们把握了人的健康标准，以此为依据对比自己，进行心理健康的 自我诊断。发觉自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有肯 定距离，就有针对性地加强心理熬炼，以期达到心理健康水平。假如发 觉自己的心理状态严峻地偏离心理健康标准，就要准时地求医，以便早 期诊断与早期治疗. 健康学问广播稿100 青春是欢乐的，也布满了苦恼和压力。调查表明，我国有心情障碍的青少年达3000 万人。而只因小小的挫折而选择轻生者也时有耳闻。心 理询问和疏导正越来越受到学校和家长的重视。 调查统计表明，中同学与家庭的冲突高于师生冲突：61%的中同学认 为自己与父母存在冲突;82%的中同学认为家中有一个人最啰嗦;认为自己 在家得不到敬重、父母常常不与自己沟通的中同学有15.2%，远高于同学 认为与老师有冲突的1.7%。 如同学小高，原来接近高考学习压力就大，可母亲还在强迫他学习， 每天都询问他的考试和作业完成状况，使小高思想压力日渐增大。这位 母亲由于看到四周同事的孩子都考上了好高校，心里特别焦急，怕孩子 考差了没面子……小高已对母亲的说教有了厌烦感。 心理专家说，家长与孩子的沟通，“态度打算一切”。只要是家长 和同学双方的态度好，沟通全部的冲突都是可以解决的。父母要学会敬 重孩子，不要被奇怪 心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿强加于 孩子身上;而子女则要理解父母的苦心，即使父母在某些方面令自己反感， 也不要出言不逊，激化冲突，双方可专心设计一些轻松、好玩的话题加 强沟通。 .心理专家曾对同学家长做过深化调查：反应出家长普遍不懂得如何 教育子女。有76%的中同学家长没看过心理学方面的书籍。虽然时代在进 步，可家长更多的还是继承上一辈的教育方式，结果现在亲子冲突愈演 愈烈，同学的问题越来越多，这唯恐也是社会长期忽视心理科学所付出 的代价。 或许，我们大多数同学都会有这样的苦恼：一方面自己觉得无法得 到父母的理解与支持;另一方面，父母又埋怨我们不听话。为什么会消失 这样的冲突呢?关键就在于同学们缺乏与父母的沟通与沟通。在你们成长 的过程中，尤其是进入高中以后，你们心理进展的因素以及生活经受的