瑜伽的历史doc瑜伽的历史瑜伽的发展一直伴随着印度宗教的历史演变瑜伽真正的历史和印度的文化史一样悠久,向上可以追溯到公元前2500,3000年,那时候在印度的梧桐山谷刚刚萌发瑜伽的嫩芽。随着第一部宗教典籍《吠陀》的出现,瑜伽在文字中出现了记载。但是瑜伽的发展一直伴随着印度宗教的历史演变,瑜伽的意义在历史的长河中不断改变,内容也在不断丰富和发展„„在历史的长河中,学者们大致把瑜伽的发展划分为原始时期、《吠陀》时期、前经典时期、经典时期、后经典时期四个时期。原始时期的瑜伽主要以密教的方式进行,鲜见详细的记载。我们通常可以利用考古发现和吠陀经中有关描述来加以猜测,不过不是这里的主要记述范围。一、《吠陀》时期公元前15世纪,公元前8世纪Yuj:瑜伽最初的概念出现“瑜伽”这个词最早出现在公元前1500年左右。雅利安人的入侵加速了印度土著文明的衰落。游牧民族雅利安人带来了婆罗门教,婆罗门教的宗教经典称为《吠陀》,引入的瑜伽的概念。《吠陀》共有四部,由咒语和以诗歌、韵文为表现形式的指令构成。前三部《吠陀》——《梨俱吠陀》、《摩挲吠陀》和《柔耶吠陀》用于婆罗门教的教士,后来,第四部《吠陀》——《阿闼婆吠陀》为普通人提供了在日常生活中修行用的咒语必一体育官网。《吠陀》中描述的形式可以追溯到公元前3500年,“瑜伽”这个词的词根Yuj也是在《梨俱吠陀》中最早被提到。《梨俱吠陀》由一系列的颂歌构成,将瑜伽定义为“约束”或者“戒律”,但是并没有提供任何系统性的体式练****瑜伽”再次作为一种自我约束方法在《阿闼婆吠陀》出现,但是这次瑜伽的涵义还包括了呼吸控制。《吠陀》本集之《阿达婆吠陀》介绍了一群信奉风神Rudra的教士,这些教士发现如果他们练****了一种特殊呼吸控制方法,就能将《吠陀》中的颂歌唱得更好。这是我们目前所知的关于瑜伽最早的起源。二、前经典时期公元前8世纪,公元前5世纪瑜伽:成为修行的方式在早期的《吠陀》中,瑜伽仅仅是一个名词和一种刚刚出现的戒律,然而在《奥义书》(印度《吠陀》圣典的最后部分)中,瑜伽却扮演了重要角色。这些最早期的教义大概起源于公元前8世纪至5世纪,《奥义书》几乎没有包括任何今天我们称之为瑜伽体式的东西,相反,瑜伽是指一种可以彻底摆脱痛苦的笼统的修行方法。在这一时期,有两种瑜伽教义非常风行,分别是业瑜伽和智瑜伽。业瑜伽强调宗教仪式,而智瑜伽着重对宗教典籍的学****和理解。这两种方式都可以使者达到最终解脱的境界。三、经典时期公元前5世纪,公元2世纪重要瑜伽典籍的出现最早有关具体的瑜伽冥想的教义出现在前3世纪至2世纪的《奥义书》中。在古典瑜伽时期出现了瑜伽历史上最重要的的两部最经典著作:《薄伽梵歌》(BhagavadGita)和帕坦伽利的《瑜伽经》(YogaSutra)。《薄伽梵歌》起源于富有启示性的文献《奥义书》,为我们提供了那个时代最全面的有关瑜伽的描述。《瑜伽经》是第一本系统性阐述瑜伽的专著,所以帕坦伽利被尊称为瑜伽之父。《薄伽梵歌》主要涵盖了三个主题:神性;瑜伽,也就是各种与神性沟通的方式;与世界弃绝的决心。全书分为18章,后人按照18种瑜伽形式来命名。阐述的主要内容包括:王瑜伽(RajaYoga)、奉爱瑜伽(BhaktiYoga)、业瑜伽(KarmaYoga)、智瑜伽(JnanaYoga)。王瑜伽通常是通过冥想来净化灵魂和身体,借助实现人的真实本质。奉爱瑜伽是简单的