新闻中心 /News
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11 2023-12
【图】在家如何练瑜伽达人教你从零开始学瑜伽的方法
【图】在家如何练瑜伽达人教你从零开始学瑜伽的方法很多人都懒得去瑜伽会馆,只想在家对着教材自学,但是一本书一个光盘永远代替不了一个老师,因为老师是可以交流的,可以有反馈的,一个书和光盘永远不可能有反馈。在学之前,或者是你...
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11 2023-12
初练瑜伽从零开始入门
初练瑜伽从零开始入门从了解瑜伽开始,到终于学会几个基本姿势,我的体验是一连串惊奇,和自己原有的努力相比,实在太爽太大了! 许多人选择开始练习瑜伽时,都有一个困惑:自己“零基础”,要如何学习?用清晰的路线引导你找到自己...
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11 2023-12
从零开始练瑜伽 简单的瑜伽入门体式教学
从零开始练瑜伽 简单的瑜伽入门体式教学对于没有瑜伽基础的朋友而言,从零开始练瑜伽是需要技巧的。选择合适的瑜伽入门体式进行练习非常重要。今天,我们就和大家一起来学习几组瑜伽入门动作。大家可以跟着瑜伽教程进行练习,或者也可...
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11 2023-12
必一体育官方app下载瑜伽历史由来_百度文库
必一体育官方app下载瑜伽历史由来_百度文库由“瑜伽经”以后,为后古典瑜伽。主要包括了“瑜伽奥义书”,密教和诃陀瑜伽。“瑜伽奥义书”有二十一部,在这些“奥义书”中,纯粹认知,推理甚至冥想都不是达到解脱的`唯一方法,它们...
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11 2023-12
瑜伽是哪个国家的特色
瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任...
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11 2023-12
瑜伽裤神话背后的文化密码
瑜伽裤神话背后的文化密码人或是体力劳动者;25年前,说明你是正准备走入健身房或是瑜伽教室的女性;放到今天,紧身裤已经成为都市白领乃至中产阶级女性的标志。 1998年,加拿大温哥华,刚上瑜伽班一个月的奇普·威尔逊(Ch...